• arrow_back Home
  • keyboard_arrow_rightcategories
  • keyboard_arrow_rightBienestar

Bienestar

Results 1-11 of 11 remove Page 1 of 2

Category filter keyboard_arrow_down
trending_flat
Las cinco prácticas sexuales más utilizadas en España, según un estudio científico

Las prácticas sexuales varían en función de diversos factores externos e internos. Los hábitos íntimos en torno a este contexto pueden diferir mucho si atendemos a cuestiones como la cultura, el periodo histórico, las modas o incluso las franjas de edad. Por ello, diversos estudios han intentado entender y mostrar cuáles son las prácticas sexuales más comunes en nuestro país. Conocerlas y tenerlas en cuenta, nos ayudan a comprender mejor cómo es el contexto sexual en el que nos encontramos actualmente. Las prácticas más comunes en EspañaLo primero que se debe definir antes de intentar entender estos hábitos íntimos, es a qué nos referimos cuando hablamos de prácticas sexuales. Una práctica sexual es cualquier forma o manera en la que una o varias personas experimentan su sexualidad. Estas prácticas se pueden realizar de manera individual, en pareja o con más personas; […]

trending_flat
Giro de 180 grados en el CrossFit: la nueva tendencia que podría cambiar la disciplina

El CrossFit ha sido durante más de una década una de las tendencias más populares en el mundo del fitness, atrayendo a millones de entusiastas que buscan mejorar su fuerza, resistencia y condición física general. Sin embargo, como en cualquier disciplina, la evolución es inevitable. Recientemente, se ha observado un giro de 180 grados en la forma en que se aborda esta práctica, lo que podría cambiar radicalmente la manera en que los atletas y aficionados perciben y participan en el CrossFit.Un enfoque más holísticoTradicionalmente, el CrossFit se ha centrado en entrenamientos intensos y competitivos que combinan levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares y movimientos funcionales. Si bien este enfoque ha demostrado ser efectivo para muchos, también ha generado preocupaciones sobre lesiones y agotamiento físico. En respuesta a estas inquietudes, una nueva tendencia está surgiendo: un enfoque más holístico que prioriza […]

trending_flat
La tendencia alimentaria de la Generanción Z que tiene en vilo a los médicos

La Generación Z, compuesta por aquellos nacidos entre mediados de la década de 1990 y principios de 2010, está marcando un cambio significativo en las tendencias alimentarias. A medida que esta generación se convierte en adultos jóvenes, su enfoque hacia la alimentación ha captado la atención de médicos y nutricionistas, quienes observan con interés y preocupación cómo sus elecciones dietéticas están moldeando su salud y bienestar.Un enfoque de salud y bienestarUna de las características más destacadas de la Generación Z es su fuerte inclinación hacia una dieta más saludable. Esta generación ha crecido en un entorno donde la información sobre nutrición y salud está fácilmente disponible gracias a internet y las redes sociales. Como resultado, muchos jóvenes son más conscientes de los efectos que ciertos alimentos pueden tener en su salud física y mental. Esto ha llevado a un aumento […]

trending_flat
La dura rutina de ejercicios de Emilia Mernes para prepararse para su gira

La cantante argentina Emilia Mernes ha captado la atención del público no solo por su talento musical, sino también por su dedicación al fitness. Con una agenda repleta de conciertos y presentaciones, la artista sabe que mantener un cuerpo fuerte y resistente es fundamental para ofrecer actuaciones memorables. A través de sus redes sociales, Emilia ha compartido su rutina de ejercicios, que incluye una combinación de cardio, baile y entrenamiento de resistencia, recibiendo miles de likes y comentarios entusiastas de sus seguidores.Una rutina diversificada para un rendimiento óptimoLa rutina de ejercicios de Emilia Mernes es variada y está diseñada para trabajar diferentes grupos musculares, asegurando que esté en la mejor forma posible antes de cada show. Entre los ejercicios que realiza se encuentran las elevaciones de piernas (leg raises), fondos de tríceps, dominadas, bicicleta, abdominales, pesas, sentadillas y pasos (steps). […]

trending_flat
Adiós a las duchas: un médico recomienda no bañarse a menudo y las redes estallan

En un mundo donde la higiene personal es considerada una norma social inquebrantable, la decisión de un médico de dejar de ducharse ha generado un intenso debate en las redes sociales. James Hamblin, médico especializado en salud pública y docente en la Universidad de Yale, ha compartido su experiencia personal y profesional sobre el uso cotidiano de productos de higiene, desafiando las creencias convencionales sobre la limpieza.La reflexión detrás de la decisiónHamblin dejó de ducharse hace más de ocho años, no como una medida radical o impulsiva, sino como resultado de una profunda reflexión sobre los efectos que tienen los productos de higiene en nuestra piel. Según él, el uso excesivo de jabones, champús y desodorantes altera el microbioma cutáneo, un ecosistema compuesto por bacterias beneficiosas que ayudan a mantener la piel en equilibrio. Este microbioma es esencial para protegernos […]

trending_flat
La altura ideal que tendrías que tener según tu sexo y edad: estos son los diferentes rangos

La altura es un aspecto físico que puede influir en la percepción de la salud y el bienestar. Sin embargo, lo que se considera una "altura ideal" varía según factores como el sexo y la edad. Por ello, aunque estas son unas medidas estándar, debemos tener en cuenta que cada persona tiene una situación propia. Rangos de altura para hombres y mujeresEn el caso de los hombres, durante la infancia y adolescencia, se espera un crecimiento significativo, alcanzando una altura promedio de entre 1.70 m y 1.80 m al llegar a la adultez. Por otro lado, las mujeres suelen tener un crecimiento similar en sus primeros años, pero generalmente alcanzan una altura promedio de entre 1.60 m y 1.70 m al finalizar su desarrollo. Estos rangos reflejan promedios generales, aunque es importante recordar que la genética y otros factores pueden influir en […]

trending_flat
No tomes más este alimento si quieres cuidar el páncreas: adiós a su fama de saludable en España

En los últimos años, el arroz blanco ha sido considerado un alimento básico en muchas dietas, especialmente en España, donde se utiliza en una variedad de platos tradicionales. Sin embargo, recientes investigaciones han comenzado a cuestionar su reputación como opción saludable, especialmente en lo que respecta a la salud del páncreas.Efectos del arroz blanco en la salud del páncreasEl arroz blanco, al ser un carbohidrato refinado, tiene un alto índice glucémico, lo que significa que puede provocar picos rápidos de azúcar en sangre. Estos picos pueden llevar a una mayor demanda de insulina por parte del páncreas, lo que con el tiempo podría contribuir al desarrollo de resistencia a la insulina y aumentar el riesgo de enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2. Estudios recientes sugieren que el consumo excesivo de alimentos con alto índice glucémico, como el arroz blanco, puede […]

trending_flat
Qué es la neumonía, la infección por la que ha muerto Val Kilmer: factores de riesgo y mortalidad

Val Kilmer, actor norteamericano protagonista en algunas de las cintas más destacadas de las tres últimas décadas, ha fallecido a los 65 años. Un deceso que ha sido anunciado por su hija, Mercedes Kilmer, a través del diario The New York Times. El intérprete, reconocido por sus papeles en ‘Batman’ o ‘Top Gun’, ha muerto como consecuencia de una neumonía.¿Qué es una neumonía?La neumonía es una enfermedad inflamatoria que afecta a los pulmones, principalmente a los alvéolos, que son los sacos de aire. Estos se llenan de líquido o pus y las consecuencias pueden ser tan graves como la muerte. Entre los síntomas habituales de los pacientes de esta infección, se incluyen la tos con o sin moco, dolor torácico, fiebre, escalofríos y dificultad al respirar.Val Kilmer.EFELa sintomatología es variable, ya que está relacionada con el tipo de germen que […]

trending_flat
¿Se puede saber quién es el padre del bebé que espera Joana Sanz? Todo sobre la FIV

La noticia de que Joana Sanz, la modelo y empresaria, está esperando un bebé ha generado gran expectación en los medios y entre sus seguidores. Joana ha compartido con sus seguidores la feliz noticia de que prontó será mamá y, aunque aún no ha confirmado quién es el padre, su matrimonio con Dani Alves atraviesa uno de sus mejores momentos. La modelo se quedó embarazada mediante el procedimiento de FIV (Fecundación In Vitro), una técnica muy usada en la actualidad.¿Qué es la Fecundación In Vitro?La FIV es un procedimiento médico en el que los óvulos de una mujer son fertilizados por espermatozoides en un laboratorio. Este proceso se lleva a cabo en varias etapas:Estimulación ovárica: se administran hormonas para estimular los ovarios y producir múltiples óvulos.Extracción de óvulos: una vez que los óvulos están maduros, se extraen mediante un procedimiento quirúrgico menor.Fertilización: los […]

trending_flat
El rotundo aviso de la OCU con las barritas energéticas de los supermercados: alerta con los cereales

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un exhaustivo análisis de 75 barritas de cereales disponibles en los supermercados españoles, revelando preocupantes resultados sobre su calidad nutricional. De las variedades analizadas, 39 de las 41 que contienen chocolate recibieron una valoración negativa en la Escala Saludable, lo que pone en evidencia la necesidad de prestar atención a lo que consumimos.Problemas nutricionales y riesgos para la saludLos principales problemas identificados por la OCU son el elevado contenido de azúcares y grasas saturadas en muchas de estas barritas. Algunas pueden contener más del 24% de azúcar, lo que las convierte en "caramelos disfrazados" como snacks saludables. Además, se encontraron niveles alarmantes de grasas saturadas, alcanzando hasta un 7%, lo que incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El informe también destaca la presencia significativa de aditivos sintéticos en algunas barritas, que […]

Sportivo bridges the gap between talent and opportunity.

About SPORTIVO

Sportivo Network is a dedicated social platform for sports enthusiasts, athletes, and scouts. Whether you’re an aspiring athlete looking for opportunities, a coach searching for talent, or simply a sports lover wanting to connect with like-minded people, Sportivo is your go-to network. With features like direct messaging, profile showcasing, and talent scouting, Sportivo bridges the gap between talent and opportunity. Here, you can share your achievements, interact with professionals, and open doors to the next level in your sports journey. Join Sportivo Network – because every great athlete deserves to be discovered!
Copyright © 2025 SPORTIVO News. and SPORTIVO Network. All rights reserved.

Login to enjoy full advantages

Please login or subscribe to continue.

Go Premium!

Enjoy the full advantage of the premium access.

Stop following

Unfollow Cancel

Cancel subscription

Are you sure you want to cancel your subscription? You will lose your Premium access and stored playlists.

Go back Confirm cancellation